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ÃÑ1ȸ Á¦°ø·® 360g
ÃÑ ³»¿ë·® 360g, 545kcal
ź¼öȹ° | ´ç·ù | ´Ü¹éÁú | Áö¹æ | Æ÷ÈÁö¹æ | Æ®·£½ºÁö¹æ | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ | ³ªÆ®·ý | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ÃÑ ÇÔ·® | 78g | 16g | 15g | 19g | 2.1g | 0g | 30mg | 540mg |
%¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ | 24% | 16% | 27% | 35% | 14% | 10% | 27% |
1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)Àº 2,000 kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°¸í | ±¸¼öÇÑ °ïµå·¹Ç¥°í¹ö¼¸¹ä&Å©¸®¹Ì½ÃÀú »õ¿ì |
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»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | Ç®¹«¿ø °Ç°»ýȰ¢ß/ÃæºÏ ÁõÆò±º µµ¾È¸é ¿ø¸í·Î 35
À¯ÅëÀü¹®ÆÇ¸Å¿ø : ¢ßÇ®¹«¿ø³ìÁó/ÃæºÏ ÁõÆò±º µµ¾È¸é ¿ø¸í·Î 35 |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | Á¤Á¦¼ö, ¿ì¸®½Ò¹Ù»è±ñ¼î»õ¿ì[»õ¿ì(º£Æ®³²»ê), ³ªÀ̽ºº¼[¹é¹Ì(±¹»ê),°áÁ¤¼¿·ê·Î½º,ÀÚ´çÁö¹æ»ê¿¡½ºÅ׸£], Âý½ÒÅÁ¼öÀ°°¡·ç, È¥ÇÕÁ¦Á¦(º¯¼ºÀüºÐ, ¸»Å䵦½ºÆ®¸°), ´ëµÎÀ¯], Çö¹Ì(±¹»ê), ³Ãµ¿°í±¸¸¶(Àεµ³×½Ã¾Æ»ê), °¡Áö, µÅÁöµÞ´Ù¸®»ì, °ïµå·¹³ª¹°(±¹»ê), ³Ãµ¿Ç¥°í¹ö¼¸(Áß±¹»ê), ¾ç»óÃß, ³Ãµ¿¾çÆÄ, Å©¸®¹Ì½ÃÀúµå·¹½Ì[¸¶¿ä¼Ò½º{´ëµÎÀ¯(¿Ü±¹»ê:¹Ì±¹»ê,º§±â¿¡»ê,ű¹»ê),Àü¶õ¾×(±¹»ê),¹ßÈ¿½ÄÃÊ,³È²¾×,¹é¼³ÅÁ}, Á¤Á¦¼ö, »ýÅ©¸²(±¹»ê), ¹Ý°æ¼ºÄ¡Áî, ¾×»ó°ú´ç, ¹é¼³ÅÁ], Âý½Ò, ¹é¹Ì, ´ëÆÄ, ij³î¶óÀ¯, ¶¥Äá°¡·ç, °ÇÆ÷µµ, ¿Ã¸®°í´ç, È«°íÃß, ¾çÁ¶°£Àå, ¹Ù´ÙÇâ±¼¼Ò½º, ¹Ì¸², Âü±â¸§, ´ÙÁø¸¶´Ã, È¥ÇÕÁ¦Á¦(º¯¼ºÀüºÐ, ¸»Å䵦½ºÆ®¸°), ´ÙÁø»ý°, ÈÄÃß[¾Ë·ù, ¿ìÀ¯, ¶¥Äá, ´ëµÎ, ¹Ð, »õ¿ì, µÅÁö°í±â, Á¶°³·ù(±¼,È«ÇÕ),¿À¡¾î ÇÔÀ¯] *ÀÌ Á¦Ç°Àº ¸Þ¹Ð, °íµî¾î, °Ô, º¹¼þ¾Æ, Å丶Åä, ¾ÆÈ²»ê·ù, È£µÎ, ´ß°í±â, ¼è°í±â, Á¶°³·ù(Àüº¹Æ÷ÇÔ), ÀãÀ» »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°°ú °°Àº Á¦Á¶½Ã¼³¿¡¼ Á¦Á¶Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. |