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ÃÑ1ȸ Á¦°ø·® 343g
ÃÑ ³»¿ë·® 343g, 465kcal
ź¼öȹ° | ´ç·ù | ´Ü¹éÁú | Áö¹æ | Æ÷ÈÁö¹æ | Æ®·£½ºÁö¹æ | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ | ³ªÆ®·ý | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ÃÑ ÇÔ·® | 78g | 16g | 18g | 9g | 2.9g | 0g | 15mg | 890mg |
%¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ | 23% | 16% | 33% | 17% | 19% | 5% | 45% |
1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)Àº 2,000 kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ ÇÊ¿ä ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°¸í | µÎºÎÄÚÄÚ³Ó°¡Ã÷¼¼Æ® |
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»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö | Ç®¹«¿ø °Ç°»ýȰ¢ß/ÃæºÏ ÁõÆò±º µµ¾È¸é ¿ø¸í·Î 35
À¯ÅëÀü¹®ÆÇ¸Å¿ø : ¢ßÇ®¹«¿ø³ìÁó/ÃæºÏ ÁõÆò±º µµ¾È¸é ¿ø¸í·Î 35 |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | Á¤Á¦¼ö, µÎºÎÄÚÄÚ³ÓġŲ±î½º[´ß°í±â(°¡½¿»ì/±¹»ê), ġŲº£Å¸¹Í½º-2{¹Ú·ÂºÐ(¹Ð/¹Ì±¹»ê), ¿Á¼ö¼öÀüºÐ(¿Ü±¹»ê:¹Ì±¹, ·¯½Ã¾Æ, ¼¼¸£ºñ¾Æ µî), »êµµÁ¶ÀýÁ¦}, µ¶ÀÏfine»§°¡·ç, º¸µå¶÷»ý»§°¡·ç, ½Ä¹°¼ºÀ¯Áö], Çö¹Ì(±¹»ê), Èĸ£Ã÷½ºÅ×ÀÌÅ©¼Ò½º[Å丶ÅäÄÉÂý(¹Ì±¹»ê/³óÃàÅ丶Åä, ½ÄÃÊ, °í°ú´çÄܽ÷´, Äܽ÷´, Á¤Á¦¼Ò±Ý), ¿ì½ºÅ¸¼Ò½º{¹é¼³ÅÁ, ¹ßÈ¿½ÄÃÊ, Á¤Á¦¼Ò±Ý(±¹»ê), È¥ÇÕ°£Àå, Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ®/¹Ð}, Èæ¼³ÅÁ(¿ø´ç, Èæ´ç), ¹°¿³, »ç°úÇ»·¹], ¹é¹Ì, ¿À¸®¿£Å»µå·¹½Ì, ´ç±Ù, ¹«, ºí·çº£¸®¹«ÇÇŬ, »ÍÀÙ³ª¹°, °ÇÆÄ·¡¹«Ä§, ġĿ¸®, Âý½Ò, »¡°ÆÄÇÁ¸®Ä«, ³ë¶ûÆÄÇÁ¸®Ä«, ³Ãµ¿±×¸°ºó, °í¸íÁö´Ü, µÎºÎ, Àû»óÃß, ºÎÃß, ij³î¶óÀ¯, ¾çÆÄ, È«°íÃß, ´ëÆÄ, ¾Æ¸óµå, ¾çÁ¶°£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, Äá¹ßÈ¿¸À³»±â, Âü±â¸§, ¹è³óÃà¾×[¾Ë·ù, ¿ìÀ¯, Å丶Åä, ´ß°í±â, ¼è°í±â, ´ëµÎ, ¹Ð, Á¶°³·ù(±¼,Àüº¹,È«ÇÕ) ÇÔÀ¯] *ÀÌ Á¦Ç°Àº ¸Þ¹Ð, ¶¥Äá, µÅÁö°í±â, °íµî¾î, °Ô, »õ¿ì, º¹¼þ¾Æ, ¾ÆÈ²»ê·ù, È£µÎ, ¿À¡¾î, ÀãÀ» »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°°ú °°Àº Á¦Á¶½Ã¼³¿¡¼ Á¦Á¶Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. |